2020-10-12 健康診断で 健康診断の結果、中性脂肪が高めと診断された。 ダイエットした方がいいのでは?と、思ったが、ダイエットサプリメントは私には合わないようだ。 ダイエットサプリメントを飲むと大きい方が出ない。 そうこうしている内に右腹が痛くなってきた。 中性脂肪が高めだから、肝臓がやられたか? 意を決して、中性脂肪を減らすDHAとかEPAを摂取することにした。 アマゾンで比較的評価が良くコスパのいいサプリメントを購入した。 来年の健康診断ではよい結果になっているといいな。